Секреты красивых и здоровых ресниц.

Длинные и густые ресницы являются самой главной мечтой многих барышень. Но как можно превратить свои короткие и не очень пышные ресницы в мечту? Первым делом следует выяснить, почему это происходит. Быть, может вам не хватает витаминов, а может, вы неправильно ухаживаете за ресницами? В любом случае это решаемая проблема, преодолеть которую можно с успехом.

Чтобы сделать ресницы крепкими и длинными, откажитесь от умывания мылом. Лучше всего использовать отвары из трав василька, ромашки или шалфея. Утром вы можете умываться зеленым чаем, увлажнив после этого веки кремом. Чтобы смывать свой макияж, вам нужно использовать мягкое молочко, имеющее в составе масло зародышей пшеницы. Можно подпитывать ресницы на ночь бальзамом или кремом для кожи вокруг глаз. В составе данного крема может входить касторовое, репейное или кокосовое масло.

Также очень важно правильно выбирать тушь для ресниц, так как некачественная косметика может плохо сказаться на их здоровье и росте. Всегда обращайте внимание на состав туши. Если у вас слабые ресницы, то лучше использовать тушь с витаминами. В состав такой туши будет входить касторовое масло и ланолин. Они питают корни у ресничек, а также стимулируют рост. Если у вас чувствительная кожа, то можно приобрести специализированную тушь. В ней не содержатся консерванты и ароматизаторы. Нужно помнить о том, что тушь теряет лечебные свойства спустя время, поэтому не следует хранить ее в течение 3 месяцев после ее вскрытия.

Женщины в любом возрасте стремятся иметь красивую фигуру с очень подтянутой кожей. Но с возрастом кожа становится неровной, из-за чего формы постепенно расплываются.

Целлюлит — это свойственное для кожи состояние, которое характерно именно для женского пола. Борьба с целлюлитом является очень сложной и трудной. Но если настоять на своем и идти до конца, то результат будет превосходным. В первую очередь нужно выявить причину возникновения проблемы, а затем приступать к действиям.

Итак, первым шагом станет приучение себя к выпиванию стакана воды с утра. Также рекомендуется выпивать на протяжении дня около двух литров воды. Отлично воздействует на обменный процесс зеленый чай. Не забывайте кушать больше фруктов и овощей, которые богаты клетчаткой. Хлеб и крупы кушать можно, но только крупного помола. Шоколад, печеное и мороженое лучше не употреблять или сократить их количество.

Следующим шагом станет регулярная тренировка. Необязательно посещать тренажерный зал, так как тренироваться можно дома. Почаще гуляйте, можете бегать по утрам, если есть такая возможность. Также вы можете прыгать на скакалке. Особенно важно заниматься спортом на протяжении более 40 минут, так как именно в это время мышцы начинают работать активнее всего.

Последним, но не менее важным шагом на пути избавления от целлюлита является массаж. Именно благодаря ему можно значительно избавить себя от проблемы. Выполнять данную процедуру можно самостоятельно. При этом используются щетки, ручные массажеры и губки. Увеличить эффект массажа можно при помощи специальных кремов и гелей. Результат таких процедур можно заметить уже через 2 недели регулярного применения.

В любом возрасте женщина стремиться иметь сияющий вид кожи. Причем для этого совершенно необязательно иметь дорогую косметику, так как имеется множество различных народных способов, чтобы достичь результата. Если у вас в холодильнике есть мед, сметана, лимон, петрушка, огурцы и творог, то подобный набор отлично поможет вам. Чтобы улучшить цвет лица, следует нанести тонким слоем творога или сметаны. Также можно использовать кольца огурца. Оставлять подобные маски следует не менее чем на 20 минут. Лучше всего использовать домашние, а не магазинные продукты.

Если же вам нужно не только освежить кожу, но и придать ей оттенок загара, то можно воспользоваться кофейной гущей или морковью. Такие продукты могут окрасить вашу кожу и придать ей естественный румянец. Для этого следует натереть морковь на терке и разложить массу на лице равномерным слоем. Если вы решили использовать кофе, то нужно заварить его, отцедить гущу и нанести на кожу. Если у вас очень светлая кожа, то держите эти маски около 10 минут, но не более.

Отлично можно увлажнить кожу при помощи отвара из лекарственных трав. Прекрасно подойдут на эту роль мята, ромашка, череда и тысячелистник. Также окажут полезное воздействие на кожу липа, ноготки и шалфей. Подобными настоями протирают лицо 2 раза в день. Также из отвара можно приготовить кусочки льда и протирать ими лицо. Такой метод является еще более эффективным, так как поры при холоде раскроются, и полезные свойства трав намного быстрее и эффективнее воздействуют на кожу.

У женщин и мужчин зачастую появляются морщины вокруг глаз. Но если мужчине с этим намного проще смириться, то женщины сильно из-за этого переживают и комплексуют. У каждой женщины морщины могут возникнуть в разном возрасте, когда она того совершенно не ожидала. Причины появления морщин совершенно одинаковы — использование плохой косметики и из-за того, что глаза постоянно щурятся на солнце. Если женщина будет постоянно спать на спине, то раннее появление морщин можно избежать. Но все же когда-то наступит тот день, и вы увидите в зеркале новую морщинку. Тогда нужно будет быстро действовать.

Можно бороться с этой неприятностью разными путями. Кто-то использует дорогие средства, другие предпочитают народные средства, а третьи воздействуют на морщины с различных сторон. Самым лучшим помощником в борьбе с проблемой станет алое. Это прекрасное растение отлично справляется со многими задачами и морщины не станут исключением. Для этого следует лишь срезать лист алое вечером и намазать его соком кожу вокруг глаз. Такая простая процедура поможет устранить причину или сделать ее менее заметной.

Если же у вас уже образовались довольно глубокие морщины, то можно делать маски из витамина Е и облепихового масла. Также отлично помогает в борьбе простая мякоть хлеба из пшеницы, который растерт в теплом молоке. Быть может, кому-то больше понравится рецепт из картофеля, натертого на терке, с добавлением сливок. Но все же самым эффективным средством для устранения морщин является квашеная капуста. Благодаря ей достигается потрясающий результат, причем его видно сразу.

Что же нужно для этого волшебного метода? Взять немного капусты, сложить марлю в два слоя и разместить между ними наш ингредиент. Теперь нужно поместить все это в зону вокруг глаз. Лучше всего на время процедуры расслабиться и немного полежать. Спустя 15 минут можно убирать марлю. Смывать маску можно водой, смазав кожу питательным кремом. Лучше всего провести небольшой курс из десяти масок, делать которые следует каждые 3 дня. Вы сможете увидеть отличный эффект уже через 3 применения. Кожа разгладится и морщинок будет практически не видно.

Здоровые и крепкие волосы всегда были признаком ухоженности и красоты барышень. Еще с древности роскошные и длинные волосы отличали слабый пол от сильного. Да и сегодня многие девушки просто мечтают о том, чтобы их волосы были красивыми. Чтобы иметь здоровые волосы, следует обеспечить их регулярным комплексным уходом. Конечно, самая важная процедура для волос — это мытье шампунем. Если у волос нормальная жирность, то достаточно их мыть раз в пять дней, иногда чуть чаще. 

Самой лучшей температурой воды для мытья будет примерно 38-39 градусов. Не рекомендуется мыть свои волосы горячей или ледяной водой, так как это приведет к появлению сухости, перхоти и нежелательному раздражению. Шампунь следует подбирать строго под ваш тип волос. Если вы окрасили волосы, то можно купить специальный шампунь. После мытья нужно ополаскивать волосы прохладной, но не холодной водой. Благодаря этому сузятся поры, и не будет выделяться кожное сало. Влажные волосы нужно обернуть пушистым полотенцем и немного отожмите их. Не рекомендуем сушить волосы феном без необходимости, лучше, если они высохнут сами.

Нужно всегда помнить, чтобы иметь здоровые и сильные волосы, обязательно следует обеспечить себе правильное питание, богатое витаминами. Обязательно включите в свой рацион продукты, которые имеют в составе много белка, кальция, витамина В2, Е, А. Конечно, очень хорошо воздействует на волосы рыбий жир и пророщенная пшеница. Если вы будете питать свои волосы изнутри, то будете иметь шикарную шевелюру.

Чтобы легко определить тип кожи, вы можете быстро пройти следующий тест.

Зачастую ваша кожа:

А. Очень сильно раздражается. Обычно вы очень долго и критично подбираете средства.

В. Каждый раз, используя очищающее средство, вы испытываете такое чувство, что кожа очень стянута.

С. Никогда не отмечается шелушение или жирный блеск на коже. Вы можете редко заметить проявление блеска в Т-зоне.

Как обычно ваша кожа может реагировать на солнце:

А. Можно сказать, что вообще не загорает, а также кожа сильно подвержена ожогам от солнечных лучей.

В. Чаще всего загар проявляется очень медленно. А солнечные ожоги могут появляться только лишь в том случае, если чрезмерно пребывать на солнце.

С. Быстро загорает. Зачастую загар имеет очень интенсивный оттенок.

У вас имеются веснушки или же родинки?

А. Да, их очень много.

В. Они есть, но их немного.

С. Можно сказать, что их нет.

Каков цвет волос:

А. Рыжий или же очень светлый.

В. Светло-каштановый или же средне-русый.

С. Черный или же каштановый.

Ваши результаты:

Более всего вы ответили А, то у вас тип 1.

Более всего вы ответили В, то у вас тип 2.

Более всего вы ответили С, то у вас тип 3.

Результаты.

Тип 1 — У вас светлая и чувствительная кожа. Зачастую она весьма бледная, к тому же часто есть веснушки. Вы обладаете светло-голубыми или же зелеными глазами, а также рыжеватыми или же светлыми волосами. Кожа не загорает и может довольно быстро получить ожоги.

Тип 2 — Светлая или же нежно-розовая кожа, на ней иногда проявляются веснушки. Вы являетесь обладательницей голубых, серых или же зеленоватых глаз, а также светлых волос. Довольно слабо загорает кожа, и первые дни может реагировать на солнце легким покраснением. Также она быстро обгорает.

Тип 3 — Смуглая кожа. Вы имеете карие или же серые глаза, а также каштановые или темно-русые волосы. Ваша кожа очень легко загорает, а солнечные ожоги могут появляться очень редко.

Правила отличного загара.

1. Приобретать средства для защиты от солнечных ожогов в соответствии с определенным типом кожи, а также климатом той страны, где вы отдыхаете.

2. Чтобы можно было обеспечить вашей коже максимально надежную защиту, следует наносить специальные средства за 15-30 минут до выхода на солнце.

3. Если у вас уже проявился загар, то он не сможет защитить вашу кожу от получения солнечных ожогов. По этой причине не следует прекращать пользоваться средствами, содержащими солнцезащитные фильтры, даже если кожа уже успела загореть.

4. Избегайте пребывания под солнечными лучами днем с 11 до 15 часов. Именно в это время очень интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Если вы имеете ломкие и сухие ногти, то для вас рекомендуется пользоваться жидкостью для снятия лака, которая не содержит ацетон. Подобное средство не будет пересушивать ногти. К тому же обязательно нужно ухаживать за кутикулой. Замечательное комплексное средство для кутикулы поможет вам значительно улучшить состояние, увлажит и устранит ее лишний рост. В данном средстве имеется экстракт алоэ и витамины.

Если ногти плохо растут, то советуем вам приобрести средство для роста и укрепления «Хорошие результаты», имеющее в составе алмазную пыль. Благодаря ей ногти будут очень крепкими и менее ломкими. Помимо этого вы можете использовать карандаш «Максимум твердости». В нем имеется пантенол. Если хотите как можно скорее отрастить ногти, то воспользуйтесь питательным средством «Максимум роста». Оно обогащено питательным комплексом с экстрактами сои, зеленого чая, граната, женьшеня и витаминами. При очень долгом пользовании ногти укрепятся, восстановятся и станут ровными. Также стимулируется их рост.

Прежде чем, как нанести лак, можно воспользоваться отличным базовым покрытием. Оно сочетает несколько полезных качеств, таких как увлажнение, питание и укрепление ногтей. В его состав входят компоненты, обеспечивающие ногтям самую эффективную защиту. Также он значительно улучшает вид ногтей, к тому же декоративный лак прекрасно держится на ногтях. Отличное покрытие, которое быстро сохнет, под названием «Ультра блеск» придает блеск и создает защитный слой для ваших ногтей, обеспечивая им рост и укрепление.

Состояние кожи и внешний ее вид может напрямую зависеть от общего состояния организма и работы обмена веществ. Если происходит нарушение в обмене жиров в организме, то это зачастую приводит к проявлению целлюлита. Данная проблема образуется из-за того, что жир, токсины и жидкость накопляются под кожей неравномерно. В итоге такого процесса в области бедер, плеч, живота, ягодиц проявляются неприятные для нас ямки, впадины и бугры. Тогда кожа значительно теряет эластичность, вследствие чего проявляется «апельсиновая корка».

Целлюлит может появиться по различным причинам, среди них можно особенно выделить неправильное питание, переутомление, нарушение гормонального баланса, наследственность, стресс и, конечно, малоподвижный образ жизни. По этим причинам большинство женщин сталкиваются с такой проблемой. Принимая решение победить целлюлит, следует помнить, что здесь поможет только комплексное воздействие. С помощью однократного применения вашего крема вы никогда не избавитесь от проблемы, так как только время, действия и терпение смогут победить ее.

Если желаете полностью искоренить целлюлит, то следует использовать определенную методику. Обязательно придерживайтесь эффективной очищающей диеты. Сократите количество употребляемой соли, жирной пищи. Кушайте больше фруктов и овощей. Благодаря воде вы сможете вымыть токсины и очистить организм. Рекомендуется заниматься спортом. Достаточно делать несколько эффективных и простых упражнений, чтобы улучшить состояние кожи.

Также используйте антицеллюлитные крема и гели, которые укрепляют и тонизируют кожу, выводят токсины и избавляют от целлюлита. Применять их обязательно следует регулярно, нанося их соответственно инструкции. Компания Avon предлагает в борьбе с проблемой использовать эффективный Антицеллюлитный Корректирующий гель. В состав геля входят такие вещества, как кофеин, каштан, экстракты гинко билоба и плюща и карнитин. Благодаря им выводятся токсины, сжигаются жиры, быстро восстанавливается упругость и эластичность кожи, а также улучшается кровоток.